Entryお知らせ

ストレッチーズ❣❣ 


伸縮性のある 肌触りの良い布を使って行う、ストレッチーズ❣❣


布の程よい圧力を使って身体を動かすことで
固有受容器への刺激を与え
無駄な緊張も取り除き快適な動きへと導いてくれます。


マイ ストレッチーズをお持ちの方は、オンラインでのレッスンもお受けいたします。